當你每天認認真真地給面部塗抹保養品時,是否也留意到身體肌膚也在歲月流逝中,變得陌生起來:幹燥、松弛、斑點和膚色不勻,面子上的問題一股腦地在身體肌膚上顯現……

身體肌膚老化禍首——幹燥膚齡鎖定:28歲代表明星:徐靜蕾
幹燥成因:年齡漸長,幹燥逐增。進入秋季,皮膚幹燥的現象會更顯著,由幹燥引發的老化也就埋下了伏筆,你有想過用美容機去角質嗎?全新溫和去角質方法,ageLOC LumiSpa的銀離子抗菌矽膠導頭採用專利泵壓式設計,深層清潔毛孔中殘留的污垢、彩妝、油脂及環境污染物,適合不同類型膚質,重塑均勻透亮膚色,保持更佳清透度。
熟齡肌膚抗幹TOP6:
TOP1.聰明選准沐浴液!含有超強滋潤成分的沐浴液,絕對是熟女選購的前提!是趕走幹燥的上品!
TOP2:定期去角質!1周1次去角質的護理,絕對可讓肌膚有即刻光滑滋潤之感。
 
TOP3:選對身體滋潤霜!對於極其幹燥的肌膚,標注有“適合幹性或極幹性肌膚”的字樣是首要。
TOP4:沐浴後馬上塗抹身體乳!每次沐浴之後在身體肌膚還未完全幹前,馬上塗抹身體滋潤乳。
 
TOP5:季節換,產品換!具有清涼或美白功效的洗護產品可換為滋潤度高的產品。
TOP6:水溫不宜過高!過熱的水令皮膚變得更加幹燥繃緊。
 
肌膚理想狀況:肌膚明亮光澤,富有彈性。幾乎沒有幹燥煩惱。摸起來的時候非常的柔滑細膩,基本上沒有頑固的煩惱。

身體肌膚老化禍首---膚色不勻
膚齡鎖定:30歲代表明星:劉若英
膚色不勻成因: 經過長時間的紫外線照射,而沒有采取任何保護措施。年齡增長,細胞基礎代謝減緩,老廢角質不能順利地被代謝,影響了肌膚正常的呼吸,膚色顯得暗淡,無光澤,摸起來很粗糙。
熟齡肌膚均勻膚色TOP3:
TOP1:身體肌膚排毒!給身體肌膚1個月指定2~3次排毒,蒸汽浴或桑拿浴,可令體內毒素隨汗水流走,在之前和之後都喝一杯清水或水果茶,更利於身體毒素的排除。
 
TOP2:使用去角質浴鹽!身體角質層過厚,就會影響肌膚的光澤度,也會令膚色看起來暗沉不均勻。每周用去角質浴鹽,借助海綿幫助身體溫和地消除老舊角質,肌膚呼吸順暢了,膚色就會好轉。
 
TOP3:首選抗老護體產品!30歲後,身體肌膚的老化步伐也在加快,所以除了多加關照身體肌膚,在選用的產品上也要精挑細選,含天然滋潤成分、具有抗老化精華的潤體產品,絕對是幫你抵抗身體肌膚老化的好幫手。
 
肌膚理想狀況:身體膚色也和面部肌膚一樣,不僅透亮而且均勻,沒有瑕疵,質地細致而富有光澤感,好用深層清潔 方法推介:LumiSpa!要徹底清潔唔一定要靠磨砂,LumiSpa特有醫學級無菌矽膠導頭,可以溫和有效清走皮膚老廢角質,洗走多餘油分同埋堵塞毛孔嘅污染物。更令人驚喜嘅係佢仲有效煥膚,令皮膚肌膚蛋白再生,潔膚美肌二合一。

身體肌膚老化禍首——松弛
膚齡鎖定:30歲代表明星:林志玲
松弛成因:從30歲開始,玲瓏曲線開始發生變化,最明顯的是緊致和彈性開始變差,年齡增長導致細胞與細胞之間的纖維逐漸退化,令皮膚失去彈性。支持皮膚的肌肉開始出現松弛,從而造成皮膚隨之松弛下來。
熟齡肌膚緊膚TOP5:
TOP1:30歲開始使用身體緊致產品!每天浴後在腹部、腰側甚至手臂上,塗抹具有提升緊致功效的瘦身產品,輔助緊實肌膚。
TOP2:瘦腹紅豆湯!紅豆湯不僅可養顏,還可有效排出身內多餘水分。
TOP3:快走緊實肌膚!每天餐後1小時後快走50分鍾,能消耗適度的熱量,每天堅持就可讓腹部肌膚不松弛。
 
TOP4:冷水泳緊實肌膚!如果你能練就在冷水中遊泳,並在水中走路,對燃燒腹部及腰側脂肪都大有好處。
TOP5:針對性鍛煉手臂肌肉!手臂贅肉的出現都緣自松弛的出現,每天15分鍾針對性地舉舉啞鈴,堅持下來就會遠離松弛。
 
肌膚理想狀況:視覺上,舉手投足見手臂、大腿及腰側肌膚都十分緊實,沒有松垮之感。肌肉和脂肪的比例也處於正常狀態,整個人的身材和25歲時無兩樣!

身體肌膚老化禍首——斑點
膚齡鎖定:35歲代表明星:鄭秀文
斑點成因:隨著年齡的增長,和面部肌膚一樣,細胞代謝減緩,老舊色素代謝不掉,新的色素又產生,身體上的斑斑點點就冒了出來,通常手臂、肩膀及前胸部位,是斑點最肆虐的地方。
熟齡肌膚身體淡斑TOP3:
TOP1:抗老化護體霜該開始使用啦!當你意識到面部肌膚開始老化的同時,也不要忘了身體的肌膚也同樣開始面臨老化。
TOP2:去除角質加速吸收!當身體角質層過厚時,塗抹在肌膚表面的各種營養成分就不可能被細胞吸收,定期去角質對肌膚吸收營養的功效可起到事半功倍之效。
 
TOP3:身體防曬必不可少!夏日紫外線強烈,所以暴露在外的肌膚如少了防曬保護,就讓斑點有機可乘。這樣一來,你的肌膚老化的速度就加快了一大步呢!
 
肌膚理想狀況:水潤光滑,沒有色素沉著,而且彈性非常好,由於身體肌膚有衣服的保護,所以其光潤度絕對要比面部肌膚更好,ageLOC Me能夠透過一個apps,加上佢背後嘅龐大肌膚數據庫,幫用家準確分析肌膚問題,繼而建議出最啱用家使用嘅個人美容配方,度身訂造出緊緻精華、抗衰老精華與修護乳液,改善皮膚及改善肌膚彈性…最啱我呢類工作忙碌又比較懶嘅女仔 haha。

到了25歲之後,肌膚老化就會一直打擾我們。如果不在緊要的關頭,做好防護的措施,後果難以設想。認清皮膚問題,提早去除魔皺,才是根本。

今は、入門したてで、自分が哀れでも、いずれ、やんわり、しんなり、こなれてくることだろう。
住めば都で、公園の土管暮らしでも、工夫次第で楽しいかも。

「おんなは、灰になるまで、おんな」という説がある。
あんなのだったら、辛くて困る。
死ぬまで辛いってことだから。

早く、「おんな」を卒業したいものである。
性別のない、おおまかな、くくり「シニア」だったら、すっきり晴れた、雲ひとつない空で、どんなに楽だろう。
(アンケート營養師調査結果だと、10代、20代、30代、40代、50代以上、なんて、
いきなり50代以上は、「人生の残り・その他」、みたいなかんじで、じつに、おおまかに片付けられる)

あと少ししたら、しっくり、歯のない自分の迪士尼美語價格顔に慣れることだろう。
今は、頬に白い布を当て、むくみ、痛みが引くのを待つだけだ。
痛みははたして、引くのだろうか・・・?
一生引かないで、毎日、怨々ブログを書いていたら、どうしよう・・・。

団地内にある、とある小さな自治会館。
参列者は、親戚、知人合わせて10人いるか、いないかぐらい。
最初に手短に焼香が行われた後、
葬儀進行係が、「他の更年期列席の方、お焼香をお願いします」と呼びかけても、しーん。
誰もいなかった。

非常に、潔く、さっぱりしていた、という、参列者の感想だ。

遺影は、肩をいかつかせて、カッと目を見開いて怒っているような、
恐い顔。
けんかばかりしていたという、そのおばあさん、いかにも彼女らしい顔だったそうだ。
友人づきあいも、あまりなかったらしい。

「皆に惜しまれる、立派なお葬式でなくてもいい。
家族にも友人にも恵まれなかったようだが、彼女らしい生き方を寰宇家庭していた。
すっきり、それもいい、ある意味さわやかさを感じた」と、その参列した人が言っていた。

人がどう思おうが、人にどう思われようが、
けんかばかりして、ぷっつんぷっつんと人付き合いも切れていこうが、
その人らしい人生なのではないか。

自分らしい生き方をしたのだから、評価や、見栄えなど、関係のないことではないか、と。

何にもとらわれない、自分らしさを貫き通すって、その人なりの筋が通っている。
人に映る自分より、自分自身を守り通したおばあさんだったようだ。

それも、いい人生だ、と。

わたしは、その点、まだ、迷いがある。
まだまだ浮世に未練がある。
捨てきれないものが、たくさんある。

人に良く思われたい、という、下心もまだある。
どんな人に見られても、自分が納得できるような足跡を残したい虚栄心もある。
すぱっとした人生は、送れそうもないが、
迷いつつ、それなりの、自分では帳尻の合った人生を送ることだろう。

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